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第4周国旗下讲话:用习惯锻造自律,用自律滋养人生

来源:政教处作者:刘志超2018-03-27 02:23:10pm

老师们、同学们 大家早上好:

今天我讲话的主题是:用习惯锻造自律,用自律滋养人生

我今天准备的内容有点多,可能时间会稍长一些,还希望大家认真听讲,因为学会认真倾听,也是一种修养。

新学期开学已经23天,开学初,三个年级进入学习状态、管理状态很快,一切都在有条不紊的进行中,但是随着时间的推移,有些同学的自律意识又开始动摇,自我约束能力又开始下降,在某些常规管理方面又开始出现违纪现象,今天,在这里,我结合之前的检查反馈和大家一起梳理一下,请每个同学认真对照一下自身的行为,看看这些现象中有没有自己的身影。

1.无声的早读 每天早自习时间,学校反复要求,要大声朗读,因为大声朗读有太多的好处,他有利于开发右脑,有利于形象思维能力的自我培养; 有利于能改变学生的自卑性格; 大声朗读,使脑神经处于极度兴奋状态,不容易打盹; 大声朗读有利于培养语感,但是很多学生,早读期间就像老和尚念经昏昏欲睡状态。

2.开放的午休时间 午睡被称作是一种最佳的健康充电方式,经过一上午的学习,大脑处于疲劳状态,午睡不仅可以补偿夜间睡眠不足,还可使人的大脑及身体各个系统都得到放松与休息,可使人精力充沛,反应敏捷,情绪良好,非常有利于下午及晚自习的学习效率提高,但是有些同学午休期间在教室里,在楼廊上追逐打闹、谈天说地,影响其他同学休息,还有些男同学午休期间在操场打篮球、在宿舍楼前打乒乓球、甚至有同学中午跑出去上网打游戏。 3.混乱的第一节晚自习, 第一节晚自习,年级基本上安排听听力,这段时间要求环境非常安静,注意力相当集中,才能提高听力的正确率,但是听力开始之后,有些同学还是出出进进,胡乱翻课本、抽屉、偷吃偷喝从外面买回来的晚饭,弄出很大的噪音来,影响别人听听力,让同学们非常反感。

4.随心所欲的三操 三操要求集合站队快、齐、静,但是有些班级集合慢吞吞的,跑步人数不够,队伍参差不齐,口号声音不响亮,没有年轻人的朝气蓬勃,还有同学随便旷操、缺乏集体主义观念。

5.烦人的上半夜 宿舍晚休时间,班主任、宿管老师、学生会人员检查完后,说话的、玩手机、成群结队出入上厕所的、在厕所内在开小会的、洗衣服,还有男生睡觉前抽根烟的、在宿舍内开卧榻会的,这些行为影响的不仅仅是你个人,也严重影响了周围人的休息,影响了第二天的学习,在这里进一步要求洗刷之类的事情熄灯前完成,熄灯后要迅速上床睡觉,管住自己的嘴巴,睡不着时可以对一天的所作所为进行反思总结。

6.无视小草的尊严 走路不走大路,专门另辟蹊径,有些同学不走阳光大路,那里黑,去哪里,遇到树槽跳树槽,遇到草坪踏草坪,特别是操场的草坪,上操期间,放学时、到餐厅吃饭时有些人放着跑道不走,专门从草坪上走,殊不知,小草也有生命,总是践踏她,她也活不长,我们升旗时站在此地,已经是迫不得已,所以平时,请同学们脚下留情,走大路,给小草也留一丝生长的机会,从今天中午开始,我们要看看还有那些同学专门走操场草皮。

7.把叛逆当个性,视制度为儿戏 有些同学为显得与他人不同和为引起别人对他的注意,故意奇装异服,化妆、说脏话、行为出格、学校是一个文明场所,行为举止、穿着打扮都要文明恰当,尤其是男女生同学交往一定要注意场合、注意分寸,不能在教室内、走廊上、校园内、大庭广众之下搂搂抱抱有伤大雅,更不能夜不归宿,要学会对自己、对他人负责,年前年后,我们已经处理了6个有这样行为的同学,根据情节轻重4名同学给与留校察看处分,2名同学直接劝退了

8.零食满教室、垃圾到处扔 关于食品安全这个问题,我们讲过很多次,也提了很多要求,但是很多同学仍然不听劝,今天我们再次强调:身体是你自己的,但是学校是我们大家的,走读生可以在校外就餐,但是坚决不允许带到校内、教室,更不允许随手扔垃圾。

针对上述情况,结合教育局在全区开展的创建文明个人、文明宿舍、文明班级、文明校园活动,我就本学期学校安全纪律和校规方面再提几点要求:

1 安全方面:每年的326日,也就是今天,是第23个“全国中小学生安全教育日”为进一步加强校园安全教育,提高法治意识、安全防范意识和自我防护能力,切实把我们校园建设成为最阳光、最安全的地方,要求大家出操、课间活动、上学放学都要把安全放在第一位,要右侧行走,不要在教室走廊追逐打闹,不能爬墙外出、出入要持证、要履行请销假制度、目前学校正在施工的地方,要严禁入内,行路时一定要注意安全。特别注意交通安全,走读生上下学时,路上要骑慢车、注意红绿灯,要遵守交通规则,学校大休时,要乘坐正规运营车辆,不乘坐非法营运车辆、超载车辆,要树立牢固的交通安全意识。

2、卫生方面: 卫生是文明的标志,学校要求各班继续推行教室、宿舍、校园环境早晚清制度和周四大扫除制度,坚决禁止乱丢纸屑、包装袋、果皮等杂物。靠窗边坐的同学要注意,不能从窗口处向外丢弃纸片、纸团和其他杂物。为了空气清新,有利于学习,教室内禁止吃饭、要定时通风。

3、仪容仪表方面: 要严格按照《中学生守则》和《中小学生日常行为规范》来要求自己,不化妆、不染发、不佩带首饰、不染指甲、不穿高跟鞋、男生不留怪发。不穿奇装异服,不准披衣散怀、歪带帽子、穿拖鞋入校等。总之,不适合学生的仪表、仪容要坚决杜绝,建议三个年级的主任要不定期到各班巡视,对违纪的学生除要求立即整改外,还要严肃处理,中学生讲究的是朴素美,自然美,尤其是女同学天然去雕饰,清水出芙蓉,不用化妆,你就很美,化了妆,沾染了社会习气,反而失去了高中生的清纯。

4、校规校纪方面: 规章制度的制定是为了给大家营造一个良好的学习生活环境,也是为了规范大家的行为,帮助大家养成良好的行为习惯,更好地适应未来的社会生活,所以我们要按照《岚山一中学生一日常规》、《岚山一中违纪学生处理办法》《岚山一中宿舍管理规定》等制度来严格要求自己,改变自己、规范自己。

我把这些要求简单归结为

“一个中心”(以提升自己为中心)

“两个为了”(为了他人和为了社会)

三个随手”(随手关灯、随手关水笼头长明灯、随手捡拾废纸)

四个轻”(说话轻、走路轻、关门轻、取放物品轻)

五个不”(不趴窗台阳台、不串位串班串年级、不乱涂乱画、不破坏公物、不追逐打闹、)

六个禁止”(禁止顶撞老师和学校管理人员、禁止旷课、禁止吸烟、喝酒、打牌、进网吧;禁止携带各种管制刀具和手机等通讯工具入校入班;禁止以大欺小、敲诈勒索、打架斗殴;禁止男女生不文明交往、拉帮结伙与社会不良青年勾结)

老师们、同学们,良好的行为习惯需要用自律精神日复一日的坚持,坚持会非常的辛苦,但是那日复一日的坚持里,有我们质朴的初心。当你把自律当成了一种习惯,它已经深入到你的血液和生活。无需任何提醒,你就会成为那个高度自觉的人。在任何地方任何时候,就算周围所有的人都随波逐流,你仍会自觉地卓越,活出自己的高度。 

没有约束心的人,通常会过得浑浑噩噩;而高度自律的人,多有开挂和不一样的人生。

愿我们都能成为这样的人:用习惯锻造自律,用自律滋养人生。

最后与大家分享两句古训第一句- 堤溃蚁孔,气泄针芒

第二句心不动于微利之诱,目不炫于五色之惑,

这两句话是习近平主席在310日的一次重庆代表团会议上引用的,这两句古训也非常适用于我们每一个人,意思是:我们每个人要坚持从小事小节上加强修养,从一点一滴中完善自己,要慎独慎初慎微慎欲,培养和强化自我约束、自我控制的意识和能力,不要受五光十色的外界所干扰,做到严以修身,正心明道,防微杜渐,时刻保持前进的初心。

我的讲话结束,非常谢谢大家认真倾听。

            刘志超

                   2018.3.26